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2026/09/10 (Thu)


「みんなのフィットネス」というフィットネスサイトに参加しました。

最初に体力測定をして
その後、ヨガ・カーディオ・上半身強化・下半身強化・ストレッチなど
好きなメニューを選んでエクササイズができます。

続くかなぁと思いつつ参加してみましたが
トレーナーのMaya姐さんが励ましてくれるので
毎日メニューを変えながら続けています。

今までほとんど動いていなかったから
ちょっと動いただけなのに成果が目に見えて表れています。
ふくらはぎと二の腕が少し締まったのと
腹筋に筋肉がついた（微妙ですが）ので
背筋を伸ばして座ることが苦にならなくなってきました。

超飽きっぽく三日坊主どころか一日坊主、
教習所ももうすでに飽きてきたくらいなのに
（自分でお金払ってノリノリだったくせに！！）
なんで最初の三日間続いたのかなぁ？

11月にノースリーブを着る予定があるので
それまでに二の腕のプルプル＆背中の肉を取るまでは
なんとか続けてがんばるぞ
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2008/09/28 (Sun) 寝言 Trackback() Comment(4)
父上は火曜日に帰ってきました。

同室のとある方（メタボリック）にえらく気に入られたらしく
仲良くしてもらいストレスなく入院生活を送っていたのですが
父上の退院の話が出始めると、
メタボが寂しさのあまりか
めっっっちゃ不機嫌になってものすごく無愛想に…
父上はどう対応していいのかわからなくなってしまったそうです。

結局、病室にいるのがいたたまれなくなり、
早々の退院となってしまいました。

最後の別れはどうなるのかなぁと心配していましたが
メタボが声を出して大泣きして
父上の手をいつまでも離さなかったそうです。

さらっと今までの経過を聞いただけなら
知らないもの同士が入院生活を通じ
友情を育んだようにとられるかもしれませんが
私はメタボの反応に違和感を感じています。

我慢の効く父が困るほどのふて腐れ＆
父と一緒に退院しようとして突然の勝手なガムシャラリハビリ、
別れ際の声を上げて泣くほどの感情の起伏の大きさ。
40歳の子持ちのおっさんの行動とは思えません。
でも、根っから素直さんなんだろうなぁ。

退院前まではメタボの行動に軽い憤りを覚えていましたが
退院して暫く経ち冷静になって考えると二人の関係は
父上の血の繋がった兄弟達以上に兄弟だったのかもしれません。
20歳も離れている他人なのに
こんな不思議な関係って成立するのだろうか。

メタボのおっちゃんも足が治ったら大阪に遊びに来て
鶴橋で焼肉パーリーをしようと約束をしています。


私の教習所生活は着々と進んでいます。
一週間ぶっ続けで通ったおかげか
実技はS字L字の狭路を通行する段階をクリアしました。
ただ、”ブレーキをいい感じに踏む”ことがなかなかできなくて
カーブもS字もL字もスピードレーサーのような勢いで
ギュイーーーーンとハンドルを切っています。
いっそのこと脱輪してくれたらいいのに
ミスするギリギリをこなしているから
何をするにしても感覚で動いてしまい
頭を使って運転できていません。
完全に女の運転やなぁ。
助手席に座ってる教官に無駄なGがかかってるみたいで
乗る人みんなに「うーん…('A`)」って呟かれてます。


頭で考えずに行動あるのみ。

勢いでお金を下ろして
勢いで自動車教習所へ申し込みをしに行ってきました。
いつか自分のお金で通いたいと思っていたので
念願叶ったりです。


目標として、おとんの退院までに免許をとって
リハビリのつきそいをしようと思ってたのに
なんと今週中にも退院するそうです。
はええよ。
でも、おかげさまで杖をつきながらも歩けるようになり
本人の忍耐強さ、我慢強さもあり
一月半での退院と相成りました。

水曜日か木曜日に帰ってくるので
退院おめでとうプチパーリーナイトでもしよう。
しばらく美容院に行ってないので
ハイキングウォーキングのQ太郎氏のようになってます。
"Superfly"のVo.志帆嬢ではない
仲間由紀恵でもない
似たような髪形なのに、なにこの微妙な違い。


父の足は時間の経過とともによくなっていますが
私がいろいろあって鬱状態に陥ってます。
泣いて暴れて発散できたらいいんやろうけど
そうもできないのが大人。
母上と兄さんに心配をかけてしまっているのが心苦しいですが
深刻なものでもないので
時間とともに治るだろうとのんきに構えるようにしています。

"脱鬱"するためにも美容院に行って気分転換。
Q太郎を卒業しようと思います！
2008/08/29 (Fri) 寝言 Trackback() Comment(0)


福知山へお見舞いを続けています。

行きも帰りも電車の中では超爆睡しているので
体の負担は思ったより少なくて済んでいます。
一時間半の乗車時間って寝るのに丁度ええんやわ、これが。

太ももの付け根付近を固定している板が体に馴染むまで
２～３ヶ月かかるそうです。
昨日からリハビリ病棟に移り本格的に歩く練習です。

今日、ちょうどリハビリの時間に到着したので
何をするのか見せてもらえました。
歩行器か松葉杖で歩くのかなぁと思っていたら
杖二本で歩かされていました。
びっくりした！本当に容赦ナシです。

2008/08/15 (Fri) 寝言 Trackback() Comment(2)

＜福知山駅にて、列車連結作業の図＞


父上のお見舞いに行ってきました。
本人は至って元気ですが
手術をした足を動かすのが痛くて難儀だそうで
ベッドから車椅子への移動も一苦労です。

四日前に手術をして足もまだ1.5倍くらい腫れているのに
今日から早速リハビリ開始です。
リハビリの見学をさせてもらいましたが、足を動かす度に
今まで聞いたことのない声を出して痛がっていました。
腫れが引いてもう少し落ち着くまではしょうがないですね…


おとん＋私のコンビでいると大抵
「旦那と嫁」か「おっさんと愛人」に見られます。
高校生くらいの時からたまに間違えられてましたが
今日も上記の2パターンで聞かれました。
私は悪くないぞ。
2008/08/04 (Mon) 寝言 Trackback() Comment(0)
本日、部屋の改装の全工程が終了しました。
長かった～。


この部屋が

　　　　


こうなりました。


キャットタワーも置いちゃったりして


父上の入院はリハビリを含め2～3ヶ月かかるそうです。
手術後に家の近くの病院に転院しようかとも思いましたが
リハビリに向いたところが見つからなかったので、
担当の先生に「リハビリもお願いしたいのですが」と言うと
顔がぱっと明るくなったそうです。
術後の患者をすぐ転院させるのはやっぱり心配なのかな。

それと、私たちにも不安があったので
病院側でしっかりとサポートしていただけるのなら
これ以上のことはありません。

取り急ぎの家具の搬入や購入があるので
私がお見舞いにいけるのは日曜日以降になりそう。
お見舞いに行くときは家の4猫の写真を沢山持っていって
猫写真まみれにしてしまおう
2008/07/30 (Wed) 寝言 Trackback() Comment(2)
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